1/8 練習日誌　「ＳＡＱ初め」

1/8 練習日誌　「ＳＡＱ初め」

昨年最後の週からＳＡＱをお休みしていたので、久々のＳＡＱです。

この数か月で白帯の拳士の成長が著しいというお話を以前しましたが、間が開いたのでどうかなと心配していましたが、やはり一度体で覚えているので、それなりに出来ていました。

今日はボールを使ったりしながらまずは体を動かすことからアジリティを行いましたが、ＳＡＱ以前に・・・。ボールを使うのがへたくそです・・・。ちゃんと投げれない、捕れない。どれだけ野球などの遊びをしていないのかよくわかりました。

ＳＡＱの必要性をさらに感じた一日でした。それにしても正月明け、いまだ全拳士が揃う事がありません(-_-メ)

まー仕方ありませんね。

一般部もそろいませんが、その中で今日は抽出科目対策に、科目を白帯から順番に全員でやりました。

ひとまず４級科目までで時間切れ・・・。

やるたびにいかに級拳士の技が大事かがよくわかりますし、指導させてもらうたびに、新しい発見がありますね。こういう事の積み重ね大好きです(笑)

次回の練習は月曜日の成人の日です。時間は１８時～合同練習です。